Picioarele in diabet

Picioarele in diabet

Picioarele in diabet pot reprezenta o problema extrem de importanta. De la neuropatia diabetica, pana la boala arteriala si amputatii, picioarele in diabet reprezinta o problema de sanatate majora.

Picioarele in diabet trebuie inspectate zilnic. Picioarele in diabet dezvolta mai multe afectiuni, printre care se numara si neuropatia diabetica periferica sau leziuni ale nervilor.

PICIOARELE IN DIABET

Picioarele in diabetAdesea picioarele in diabet pot prezenta senzatie de amorteala, furnicaturi, arsuri, dureri ascutite, slabiciune musculara si sensibilitate crescuta la atingerea piciorului.

Deasemenea picioarele in diabet pot provoca probleme serioase, cum ar fi ulcerele plantare, ulcere plantare suprainfectate, osteita, deformari, amputati.

Boala vasculara periferica (ingustarea arterelor si in consecinta scaderea fluxului sanguin de la acest nivel) poate provoca, deasemenea, dureri de tip arsura, si nu numai, in special pe parcursul noptii.

CE POT FACE?

Puteti reduce riscurile legate de aparitia complicatiilor si usurarea simptomelor.

Va prezentam in cele ce urmeaza cateva modalitati de a va ajuta picioarele sa fie mai sanatoase si mai confortabile.

1. PURTATI PANTOFI PENTRU NEUROPATIE

Exista multe companii ce ofera spre vanzare incaltaminte terapeutica intr-o gama larga de stiluri. Acesti pantofi sunt fabricati dintr-un material ce absoarbe socurile si reduce impactul si presiunea asupra piciorului in timpul mersului pe jos.

Fara aceasta incaltaminte, veti fi mai expusi la ulcere, bataturi, calusuri, raniri si multe alte probleme de acest fel.

2. TRATAREA RANILOR

Daca leziunile la nivel cutanat au aparut deja, este important sa gasiti incaltaminte confortabila cat mai repede posibil. Ulcerele, bataturile, ranile pot provoca dureri.

Aveti insa in vedere ca din cauza afectiunilor de la nivelul nervilor este posibil sa prezentati rani la nivelul talpilor de care sa aflati prea tarziu. De multe ori leziunile picioarele nu sunt insotite de durere la diabetic si tocmai de aici rezida riscul de infectie.

Picioarele in diabetDaca nu va permiteti sau nu gasiti incaltaminte speciala pentru picioarele in diabet va recomandam sa purtati pantofi mai largi, mai spatiosi si cu talpa joasa, fara toc.

Daca observati rani la nivelul talpilor este bine sa le aratati medicului diabetolog, acesta va lua masurile necesare pentru vindecarea lor.

Ramane insa in sarcina dumneavoastra sa va inspectati talpile si picioarele zilnic, sa faceti toaletarea corecta a picioarelor, sa va stergeti bine picioarele de apa dupa baie (chiar si intre degete), sa nu lasati tegumentul sa se usuce (evitati in acest fel craparea sa si riscul de infectie).

Picioarele in diabet3. TERMINATI CU OBICEIURILE PROASTE

Fumatul in diabet este un factor de risc foarte important care poate fi inlaturat cu foarte putin efort, dar cu multa vointa. Pe langa ingrosarea sangelui, fumatul ingusteaza si vasele de sange, diminuand hranirea tesuturilor la acest nivel si nu numai.

Pe langa multe alte riscuri pe care le implica tutunul, fumatul poate agrava simptomele neuropatiei diabetice si ale bolilor vasculare periferice.

Continuand sa fumati cresteti sansele de a dezvolta neuropatie diabetica. Este foarte important sa renuntati la fumat.

4. PASTRATI TEGUMENTUL PICIOARELOR HIDRATAT

Picioarele in diabet au in general tendinta de a se crapa, prin asa numita anhidroza plantara sau afectarea glandelor de la acest nivel. Odata crapata pielea, piciorul este expus la un risc de infectie mult mai mare.

Pielea uscata permite germenilor periculosi sa aiba acces la zone care in mod normal erau protejate de tegument. In acest fel o bacterie banala, ce sta in general pe piele poate provoca o infectie cu implicatii grave.

Picioarele in diabetHidratati-va in permanenta picioarele, folositi o crema hidratanta, nu o crema ce usuca pielea. Toaletati-va picioarele in fiecare zi, apoi hidratati-le.

Nu uitati ca dupa dus sa nu treceti cu vederea zona din jurul degetelor si zona dintre degete. Umezeala pastrata la acest nivel poate duce la aparitia fungilor. Infectiile fungice sunt foarte greu de tratat si pot duce la probleme grave.

Purtati sosete si evitati sa umblati cu picioarele desculte, chiar daca sunteti in casa. Va reamintim ca senzatia dureroasa la acest nivel este redusa semnificativ, este posibil sa va raniti si sa nu observati aceasta.

403 total views, 4 views today

Lasa un mesaj

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

content protection plugin by http://jaspreetchahal.org